しろーとフィットネス&卓球

卓球好きな大学生が、卓球関連の気になった情報を片っ端から書いていくブログです。

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2017-04-01から1日間の記事一覧

【久々の卓球は要注意!?】卓球を再開したときに故障しないために

今日から新年度に入り、「久々に卓球を再開しよう!!」と思っている方も多いのではないでしょうか? 今回は、そんな"卓球を再開する人"が故障しないためには何に気を付ければ良いか、などを、卓球を再開してすぐに故障してしまったワタクシが実体験も交えて…